Tõhus ajakasutus. Kuidas saavutada vähemaga rohkem

150.00
https://www.reiting.ee/ettevotlus-juhtimine-juriidika/tohus-ajakasutus/?tid=4.1-4/386-22

Eesmärgiks on, et osalejad saavutaksid Personalispetsialist, tase 5, kompetentsi B.2.8 (Enesejuhtimine) järgmise osa:

6) omab selgeid aja kasutamise põhimõtteid ja prioriteete ning hoolitseb oma tervise, vaimse ja füüsilise tasakaalu eest.

Sihtgrupp

Kursusele on oodatud kõik huvilised, kes soovivad oma kiiret elutempot ohjata ning hoida enesemotivatsiooni "heas vormis“.

Kursuse sisu

I osa - Kuidas ma oma aega praegu kasutan?

• Mis on tõhus ajakasutus?

• Kas olen oma tegevustes tegevuste- või tulemustepõhine.

• Mida saan ajakasutajana ise mõjutada, mida mitte?

• Organiseeritus – kas tean kus on mis ja millal midagi toimub?

• Mille põhjal seada eelistusi oma tegevustele (Eisenhower´i maatriks) ja selle kaudu    tulekahjusid ära hoida. 

• Sõltuvus hõivatusest.

• Kuidas oma ajakasutust praegu praktiliselt korraldan?

 

II osa - Ajakao peamised põhjused ja lahendused nendele

• Minu rollid igapäevatööd tehes.

• Sinu peamised ajaraiskajad ja kuidas nendega hakkama saada

• Milline inimtüüp olen – efektiivsus, vabandused või lahendused.

• Keskendumine olulisele – mille põhjal seada prioriteete oma tegevustele.

• Millele ja kuidas öelda "ei“ ning mis on "filtreerimine“

• Mida hakkan oma ajakasutuse korrashoidmiseks edaspidi muutma?

• 15 strateegiat oma aja tõhusaks kasutamiseks.

Muu info

Oled vahel tundnud, et ööpäevas võiks olla 25 tundi – kohustused kasvavad üle pea, seatud prioriteedid kõiguvad kergesti paigast ja jõuad tegeleda vaid sellega, millega juba kiire? Kuidas kasutada tõhusalt aega ja saavutada vähemaga rohkem? 

Praktiline kursus kogenud koolitajalt!

Hind sisaldab koolitusmaterjale, kohvipause ja tunnistust!

Koolitust on võimalik tellida ka sisekoolitusena! Kohandame programmi vastavalt Teie firma vajadustele!

Korraldaja
Reiting OÜ
sigrid.silbaum@reiting.ee, kontakttelefon: 53404279