Veebikoolitus: Emotsionaalne paindlikkus kui ennast hoidev käitumisviis

Töökeel: 
Eesti
144 €

Koolituse eesmärgid on: anda oskused emotsionaalse paindlikkuse suurendamiseks; aidata luua organisatsioonikultuuri, kus kõigi heaolu ja potentsiaali avaldumine on toetatud; arendada võimekust juhtida oma stressi ning toimetulekut keerulistes olukordades.

Sirle Roots, koolitaja-superviisor, MA Andragoogika. Igapäevaselt viib läbi professionaalset arengut toetavaid koolitusi ning meeskonna- ja individuaalsupervisioone.

Kaia Lainola, MA Haridusteadustes, andragoogikas. Kasvuruum OÜ koolitaja, superviisor ja coach. Õpetajate ja haridusjuhtide koolitaja aastast 2001. Teadveloleku koolitaja.

Lähtuvad koolitajatena andragoogilistest põhimõtetest, mille keskmes on õppija aktiivsus, võimalus kogeda ja oma kogemusi teistega jagada ning seeläbi oma arusaamu arendada.

Koolituse õpiväljundid:

  • tead, mis on emotsionaalne paindlikkus, ning mõistab, mis seda mõjutab ning kuidas seda arendada;
  • tead, kuidas jääda tõhusaks ja keskendunuks ka pingelisel ajal;
  • oskad end maandada ja laadida stressirohketel päevadel;
  • oskad märgata oma tundeid ja nendega seotud vajadusi ning vähendada tunnetest juhitud soovimatuid reageeringuid.

Koolituse maht: 12 akad tundi

Toimumisaeg: 02.03, 09.03, 16.03, 23.03.2021 kell 14:00-16:15 (*Palume registreerumisel jälgida, et võimalik on osaleda kõikidel kuupäevadel)

Vaata rohkem: https://opetajatemaja.ee/koolitused/emotsionaalne-paindlikkus-k21/

Korraldaja
Tallinna Õpetajate Maja
kristel@opetajatemaja.ee, kontakttelefon: 5565 5486