Esinemisjulguse Kvanthüpe | 13.11 - 18.12 | Tallinn

Eneseväljenduse kvanthüpe 5 nädalaga!

Kas oled tundnud, et isegi pere ees jõululuuletuse lugemine tekitab sisemist ärevust?

Sa ei ole üksi — seda kogevad paljud meist.

Selleks on loodud Autentse Väljenduse Akadeemia, et sellest ärevusest vabaneda.

13. novembril alustab kursus, mis aitab sul õppida ennast autentselt väljendama ja oma närvisüsteemi reguleerima, et hirm ja ebakindlus ei takistaks sind olemast sina ise.

Muutused sünnivad läbi kogemuse – seetõttu on see kursus praktiline ruum, kus saad turvaliselt harjutada, katsetada ja kasvada kogenud juhendajate toetusel.

Üks meie kogukonna liikmetest on tabavalt öelnud:

“Autentne eneseväljendus on vaid suitsukate – selle all ja taga toimuvad palju sügavamad sisemised protsessid.”

Osaledes saad liituda AVA kogukonnaga – inspireerivate inimestega, kellega kohtume ka tulevikus õhtusöökidel, retriitidel ja koosviibimistel.

Kursuse kava:

13. november 18:00-21:00 (Sissejuhatus, tutvumine)
20. november 18:30-21:30 (Närvisüsteemi regulatsioon - Kerli Rannala)
27. november 18:00-21:00 (Hääleregulatsuoon - Maarja Mitt-Pichen)
4. detsember 18:00-21:00 (Kõne struktuuri loomine - Anu Tähemaa)
11. detsember 18:00-21:00 (Aususe ja eheduse praktika - Rain Tunger)
18. detsember 18:00-21:00 (Lõpukõne ja kokkuvõte)

Osaluspanus: 350 €

Kohtade arv on piiratud.

Aitäh!
Autentse Väljenduse Akadeemia