Kesklinna discgolf algajatele

Mängides paraneb sinu kehaline aktiivsus; tugevdad õlavöötme lihaseid, käsi, randmeid ning eriti kõhulihaseid ja selga; kõnnid märkamatult kilomeetreid; arendad koordinatsiooni ja tasakaalu; leevendad stressi ja maandad pingeid.

Treeninguid annab Rasmus Metsamaa, kes on olnud Eesti Meister aastal 2022 ja kes hetkel on aktiivne Team Latitude 64 Core Team mängija ja Eesti koondislane.

 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐠𝐨𝐥𝐟𝐢 𝐭𝐫𝐞𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐮𝐝 𝐭𝐨𝐢𝐦𝐮𝐯𝐚𝐝 𝐞𝐬𝐦𝐚𝐬𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐢𝐭𝐢 𝟗.𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢𝐬𝐭 𝐤𝐮𝐧𝐢 𝟏𝟒. 𝐣𝐮𝐮𝐥𝐢𝐧𝐢 𝐂𝐨𝐨𝐥𝐛𝐞𝐭𝐢 𝐉𝐚̈𝐫𝐯𝐞 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐠𝐨𝐥𝐟𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐠𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐬𝐞𝐠𝐚 𝐤𝐞𝐥𝐥 𝟏𝟖.𝟑𝟎.

Nädal enne sündmust avatakse registreerimine. https://forms.office.com/e/BWj5LnAKPN

Kui sul on olemas discgolfi kettad, haara need kaasa, kui sul kettaid ei ole, siis muretsema ei pea, treener saab sind sel teemal aidata.

Iga proff on olnud kord algaja, sinu aeg alustada on just nüüd!

 NB! Kehva ilma korral trenni ei toimu.

Kohtume Discgolfi pargis!

𝑇𝑒𝑔𝑒𝑚𝑖𝑠𝑡 𝑜𝑛 𝑎𝑣𝑎𝑙𝑖𝑘𝑢 𝑠𝑢̈𝑛𝑑𝑚𝑢𝑠𝑒𝑔𝑎, 𝑚𝑖𝑑𝑎 𝑗𝑎̈𝑎̈𝑑𝑣𝑢𝑠𝑡𝑎𝑡𝑎𝑘𝑠𝑒 𝑎𝑣𝑎𝑙𝑖𝑘𝑢𝑠𝑡𝑎𝑚𝑖𝑠𝑒 𝑒𝑒𝑠𝑚𝑎̈𝑟𝑔𝑖𝑙.

Меньше