𝐊𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 ö𝐞𝐥𝐝𝐚 „𝐞𝐢“ 𝐣𝐚 𝐥𝐮𝐮𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐦𝐚𝐢𝐝 𝐬𝐮𝐡𝐭𝐞𝐢𝐝

Jah" ütlemine on lihtne. Strateegiline "ei" ütlemine on oskus, mis päästab läbipõlemisest. 

Me teame seda tunnet. Tuleb uus projekt, kolleeg palub "väikest" teenet või klient soovib midagi väljaspool kokkulepet. Sisimas karjub kõik "ei", aga suust tuleb harjumuspärane "okei, teeme ära". Tulemus? Ületunnid, kasvav pinge, oma põhitöö kvaliteedi langus ja lõpuks – professionaalne läbipõlemine. 

Piiride seadmine ei ole isekus. See on vajalik selleks, et püsida pikas perspektiivis töövõimeline ja usaldusväärne partner. Kui sa ei sea oma piire ise, määravad need sinu eest teised. 

Lahendus: Korraldan 16. jaanuaril Tallinnas intensiivse ja praktilise töötoa väikesele grupile (max 12 inimest), kus tegeleme just sellega. 

See on praktikum, kus:  

Analüüsime, miks "ei" ütlemine just sinu jaoks töises keskkonnas raske on. 
Õpime konkreetseid tehnikaid ja sõnastusi, kuidas kehtestada piire viisakalt, kuid kindlalt. 
Harjutame, kuidas öelda "ei" nii, et töösuhted säiliksid või isegi paraneksid. 

Aeg ja koht:  16.01 kell 12:00–15:00  Tallinn, Tulika 19 (Flora maja, tasuta parkimine 3h)  

Sisaldab kohvipausi ja materjale 

Registreerimine: Investeering oma professionaalsesse heaolusse on 115 €. Hind kehtib detsembris registreerides. 

Kuna grupp on väike, täituvad kohad kiiresti. 

Osalemiseks kirjuta mulle: teele.oobik@gmail.com.

Korraldaja: Teele Ööbik, psühhoterapeut, Elamise Võlu OÜ