Spordipealinna fitnessipäev – TASUTA

Spordipealinna fitnessipäev on mõnus kombinatsioon treeningutest ja meelelahutusest, kuhu olete oodatud kogu perega.

Programmi kuuluvad MyFitnessi rühmatreeningud, meeltlahutavad vahesõud, interaktiivne mälumäng päevajuhi Juss Haasmaga ning lastele suunatud parkuuri töötoad.

Fitnessipäeva kulminatsiooniks on tantsumuusikaansambli Púr Múddi esinemise saatel toimuv ühistreening. 

Treeningutele pakuvad lõõgastavat vahepala rakendusliku massaaži- ja teraapiakolledži tudengid.

𝐒𝐮̈𝐧𝐝𝐦𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐭𝐚𝐬𝐮𝐭𝐚, 𝐤𝐮𝐢𝐝 𝐭𝐫𝐞𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐮𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐣𝐚𝐥𝐢𝐤 𝐞𝐞𝐥𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐞𝐞𝐫𝐢𝐦𝐢𝐧𝐞.

𝐒𝐩𝐨𝐫𝐝𝐢𝐩𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐧𝐚 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬𝐢𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚 𝐚𝐣𝐚𝐤𝐚𝐯𝐚

11.15 – 11.30 | TalTech Cheerleaders ja Juss Haasma avasõu „Highway to Hell“
11.30 – 12.15 | Family Fun rühmatreening
12.00 – 17.00 | Parkuuri töötoad lastele
12.30 – 13.15 | Pilates 60+ rühmatreening
13.15 – 13.35 | Interaktiivne Kahoot! Juss Haasmaaga
13.35 – 13.55 | Capoeira sõuesinemine ja algõpe
14.00 – 14.45 | Zumba rühmatreening
15.00 – 15.45 | Total Body HIIT rühmatreening
15.45 – 16.00 | Tantsu- ja fitnessklubi TantsuGeen sõu
16.00 – 16.45 | Barre rühmatreening
17.00 – 17.45 | Ühistreening Pùr Mùddiga

Tutvu fitnessipäeva programmiga lähemalt: link.