Reet Pooli terviseloeng „Jalgade tervis“

Neljapäeval, 7. märtsil kell 17.30 peab Reet Pool Tallinna Keskraamatukogu (Estonia pst 8) suures saalis terviseloengu teemal „Jalgade tervis“. Loengus selgitab Reet Pool, kuidas end aidata, kui jalad on väga väsinud, valutavad, on turses või veenilaienditega.

Loengus tutvustakse koduvõimlemise käsiraamatuid „Treeni terviseks koos minuga” ja „Eakate koduvõimlemine” ning antakse nende põhjal suunavaid näpunäiteid iseseisvalt treenimiseks.

Reet Pool on Tartu Ülikooli haridusega psühholoog ja võimlemistreener. Oma sihikindla ja aktiivse tegevusega on ta koolitanud nii treeneri kui lektorina mitmeid sadu inimesi alates beebidest kui hallpeadeni välja üle Eesti ning ka välismaal. Ta on ellu viinud tervisedenduse projekte, esinenud raadios ja televisioonis ning andnud välja trüki-, heli- ja videomaterjale tervisest.

Loengutest osavõtt on tasuta!

Korraldaja
Tallinna Keskraamatukogu
Mari@tln.lib.ee, kontakttelefon: 683 0907