TRIATLONI AVATUD TREENINGUD

TRIATLONI AVATUD TREENINGUTE KAVA
---
Kolmapäev, 29.04.2026 kell 18.00
Kadaka staadion
ÜKE ehk üldkehaline treening
Ringtreening kogu kehale

Teisipäev, 05.05.2026 kell 18.00
Kadaka staadion
Maanteeratas
Sõiduasend • teooria • tehnikaharjutused
---
Esmaspäev, 25.05.2026 kell 18.00
Sütiste mets
Maastikuratta duatlonid
 9 × (1000 m MTB + 500 m jooks)

Esmaspäev, 02.06.2026 kell 18.00
Kadaka staadion
Maanteeratas
 20 × 500 m sprindid aja peale 
---
Kolmapäev, 17.06.2026 kell 18.00
Maidla järv
Ujumine (avavees )

Neljapäev, 25.06.2026 kell 18.00
Kadaka staadion
Vahetusalad
Harjutused aja peale

Neljapäev, 02.07.2026 kell 18.00
Harku järve rand
Raja tutvustus ja võistlusreeglid
---
 LAUPÄEV, 04.07.2026
 Harku järv
 Mustamäe II Rahvatriatlon 
 START antakse Harku järvel!